1、夏季室内温度超过30度方可开启空调，空调开启最佳设置温度应是26度。

2、 空调开启后关闭门窗, 室内,外温差不能低于10℃。开空调前必须先开窗通风15分钟。空调开启时要定时给室内通风，连续使用空调两小时，通风10~20分钟。即使高温季节，需连续使用空调，也要加强通风换气，防止细菌病毒滋生蔓延。最好的方法是孩子进教室前10分钟开启空调，户外活动前10分钟关闭空调，并开窗通风。

3、空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。空调的使用模式要常为“抽湿”状态。

4、 空调的风叶在开启时，不能对着孩子吹，最好是风叶能够上下翻动，即能迅速降温又能防止感冒。由于空调房间内的空气较干燥，应及时给幼儿补充水分，并加强对干燥皮肤的护理.

5、出入空调房，要随时给幼儿增减衣服。孩子出汗后不可以直接进入制冷的室内，要等无汗后进入房间.

6、不要让幼儿连续待在空调房间里，户外游戏活动与室内活动交替进行，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强幼儿身体的适应能力。

7、 做好空调消毒清洁工作，每周五下午将过滤网拆下浸泡在250PPM的消毒溶液中半小时，然后用清水冲洗干净.

8、为节约能耗和延长空调的使用寿命，在规定的空调开启温度以外及非工作时间，不准使用空调，杜绝无人时使用空调。

9、做到人走机关，离园前应将空调电源关闭，要及时检查空调电源开关, 以免长时间运行至使零部件发热短路引起火灾。在幼儿不在园而教师上班的时间里，尽量同时集中在一个教室内开启空调，当人离开教室时，请及时关闭空调.

10、雷雨雷电天气严禁使用空调。由于空调的使用开启不当，造成空调损坏或不能正常运行，要追究其使用者的责任，空调遥控器要妥善保管，不要随意撒放。

11、各班教师均负有保管维护空调设备的责任，当空调出现故障时，要及时报修。办公室后勤人员应经常对全园的空调线路、开关、接线盒等设施设备进行常规检查和维护，发现故障及时修理。

炎炎夏日，口干舌燥，大人小孩都喜欢“咕噜咕噜”豪饮一番，随后即可能出现胃肠不适或绞痛甚至是腹泻，相信大家都遇到过吧。

原因

胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，导致平滑肌痉挛。

支招

别等到口渴时才喝水。感到口渴时，身体已是严重缺水了!家长要带好头，培养孩子养成定时及慢慢的喝水习惯，这才是对身体最好的方式。

夏天天气炎热到不想出门!就算出门也希望到处是空调，那种炎热下突然来一剂冷是不是很舒畅?但是，这个时候最容易让感冒及疾病侵入。

原因

如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调。因为这个时候，你全身皮肤的毛孔为了散热都是出于开放状态，要是突然接触到冷风，毛孔会来不及收缩，中医上说就是寒邪入侵，很容易就会出现感冒的症状。

支招

从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调。如果外出父母为孩子备一件薄外套，有备无患嘛。

这夏天一到，似乎一切都跟“热”对着干。吃也得吃凉了才舒适对吧?凉拌面、凉拌菜、酸奶、冰淇淋、冰饮料等等。小编周边很多朋友，常常就是夏天一至肠胃就特别脆弱，所以夏天更需要注重预防与暖胃。

原因

长期吃冰冷的食物不利于我们胃部的消化，直接影响到我们胃肠的蠕动，冷的食物可能会大量的产生胃酸，这样长久下去会出现胃部疼痛等情况，会影响到我们的心情，消化功能也会减退变慢。

支招

想凉拌吃可以，但要区分食物，比如有些食物生食不佳，则建议热捞过后再凉拌。家里别备太多“冰”零食，偶尔吃，也得注意时机，比如刚运动完、刚起床、要睡觉时，都别急着吃冷饮，建议偶尔吃的冷饮也要提早放在常温下半小时左右食用。夏天更需多注意煮些暖胃的食物，如在菜里适度加入姜等。

孩子的天性就是爱玩，上午10时至下午3时是紫外线最强烈的时段，不建议孩子在烈日下玩耍，容易皮肤灼伤，特别是脆弱的眼睛。

原因

人体皮肤是依靠皮肤色素来抵抗紫外线的，由于宝宝只有很少的皮肤色素，所以很容易晒伤。

支招

做好防晒措施，戴上太阳帽，遮阳伞、涂防晒霜等。阳光很强时，还应该穿一件薄的、淡色的衬衫以遮挡阳光。 给宝宝使用防晒用品请一定注意：确保你选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液;出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂一遍。

有多少孩子认真的洗手?孩子的爱动天性导致常大汗淋漓，夏天气候闷热，空气中的湿度重，汗液常常会粘附细菌，与食物混合误食后，可能会引起肚子不适等症状。

支招

建议夏季更需勤换床上用品，做好家中的清洁工作，特别是家中直接食用用品，如筷子等常会因天气炎热而发霉;让孩子从小就养成良好的饮食习惯，不干净的东西不吃，饭前便后勤洗手，要吃东西可以借助一些卫生的筷子、牙签、叉子等，尽量不要直接用手将食物送进口中。在玩时，尽可能不用手揉搓眼睛、脸等。

以上五件事，家长们记住了吗?想避免因为这些情况引起孩子的身体不适，其实并不难，只要家长重视起来，正确引导，做好榜样，完全可以避免孩子受其“袭击”。