目标计划法，有效管理自己的学习时间
来源：未知 时间：2015-06-19 点击量：
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到了初中，你会理科感觉紧张起来，但面对这么多要做的事，你或许有一种”老虎池田，无法下爪”的感觉，不知该先看语文，还是先看数学。因此，很多老师在新学期开学的时候，都会要求同学们做一个学习计划。其实，这不光让大家有新学期的学习目标，也是在教同学们学会力所能及地管理自己的时间。
那么，初中生怎么做计划，才能发挥时间的最大效率呢？
在学习中，既要有长期计划，又要有短期计划，同时还应有临时计划。比如，将你这一个月要做的事先全部罗列出来，然后再分成四周，规定每周该做些什么，然后再将其分配到每一天。当然，有些同学觉得这太繁琐，天天都要花大量时间写计划。其实，每天的计划不写也行，但心里一定要清楚。譬如说吃午饭的时候，就可以想想下午自习课的安排；放学回家的路上，就可以想想晚上的学习计划，这样点面结合，大计划与小计划相得益彰，就可以在很大程度上提高你的学习效率。
中学的学习压力很大，很多同学常常手忙脚乱。其实，我们只需要确保自己一直都在做最重要的事情，也就能确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得对于你自己最需要提高的那门科目，首先学做对你来说最重要的内容。由主及次，分清轻重缓急，这样就能保证把时间用到刀刃上。
同样一份作业，三心二意，心不在焉，效率当然就低；专心致志，心无杂念，效率才可能提高。这里的秘诀就是“限时效应”。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”。每次写作业或复习功课时要为自己规定时间，比如，规定每一科的作业完成时间不能超过半个小时，超过了就要“扣分”。有了时间限制的压力，精神会更加集中，作业的质量会很高，记忆也会更加深刻。
我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，这样既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目反复做是无谓地浪费时间，太难的题目思考半天也做不出来，也是浪费时间，做适合自己的题目，从中提升自己的水平。
